精粉营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 350 大卡18%蛋白质 10.3 克17%
碳水化合物 74.6 克25%脂肪1.1 克2%
水分 12.7 克膳食纤维 0.6 克2%
灰分(矿物质) 0.7 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.17 毫克12%核黄素(维生素B2) 0.06 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.0 毫克14%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.73 毫克5% 128 毫克6%
钠(盐) 2.7 毫克0% 27 毫克3%
2.7 毫克18% 32 毫克11%
0.97 毫克6% 0.77 毫克26%
114 毫克16% 6.88 微克14%
0.26 毫克17%


精粉 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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大甲88大卡 秋葵37大卡 面蛋84大卡 余甘子38大卡
菜干141大卡 蚬子47大卡 大豆角15大卡 木耳菜20大卡
鸡胗118大卡 鲤鱼109大卡 牛心106大卡 鲍鱼84大卡
南瓜24大卡 玉米(鲜)106大卡 青鱼116大卡 菠萝蜜肉103大卡
牡蛎73大卡 荔枝(鲜)70大卡 鸭肠129大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
什锦菜34大卡 夫鱼90大卡 71大卡 生蚝57大卡
豆浆13大卡 海鳗122大卡 枇杷39大卡 墨鱼82大卡
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55大卡 41大卡 芦笋18大卡 鲜贝77大卡